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SOLUCIÓN DE DUDAS VÍA CORREO ELECTRÓNICO
MOVIMIENTOS PRECISOS QUE TONIFICAN, ESCULPEN Y ALARGAN TUS MÚSCULOS
Umana Method
UMANA parte de una combinación de ejercicios funcionales, pliométricos y ejercicios de fuerza que llevan tu cuerpo y mente al siguiente nivel.
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Así funciona
UMANA METHOD se divide en formatos de clase de distintas duraciones y en cada uno de los formatos tenemos la opción de usar pesas de 3 o 5 lb, ligas de resistencia, pelotas, sliders entre otros. También contamos con formatos más cortos de duración y enfocados en partes más específicas del cuerpo.
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Anabel Soto
Anabel Soto, creadora del método, cuenta con más de 10 años de experiencia en coaching de clases grupales y entrenamiento y es también la creadora y fundadora del estudio de cycling Rider Cycle Studio.
Testimoniales
START TRAINING
Tenemos 4 tipos de clases:
UMANA METHOD – Nuestra signature class, una combinación de ejercicios funcionales, ejercicios pliométricos y ejercicios de fuerza.
UMANA STAMINA – Clase que consiste en un entrenamiento de alta intensidad y cardio. prepárate para sudar.
UMANA STRENGTH – Clase que consiste en movimientos de bajo impacto trabajando con fuerza y resistencia.
BATTALION– Clase que consiste en una combinación de entrenamientos de fuerza e intervalos de alta intensidad (HIIT).
PLANES
MENSUAL
$399
ANUAL
$4,000
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SOLUCIÓN DE DUDAS VÍA CORREO ELECTRÓNICO
UMANA + RIDER
$599
TODO EL CONTENDIO DE UMANA
8 CLASES MENSUALES DE RIDER (2 SEMANALES) ON LINE
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UMANA + RIDER
$6,000
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8 CLASES MENSUALES DE RIDER (2 SEMANALES) ON LINE
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SOLUCIÓN DE DUDAS
ÚNETE
BOOST PROGRAM - 21 DÍAS
$450
¿QUÉ INCLUYE?
Acceso a Umana Boost Program y a toda la plataforma de Umana Method por 1 mes.
Recetas de desayuno, comidas y cenas por 21 días.
Entrenamientos por día.
Meditaciones y ejercicios de mindfullness.
PDF Umana Boost Program
Solución de dudas vía Facebook y/o correo.
ÚNETE
BOOST PROGRAM - 21 DÍAS
$650
¿QUÉ INCLUYE?
Acceso a Umana Boost Program 1 Mes
Acceso a Umana Method 1 Mes
Acceso a Rider 1 Mes
Recetas de desayuno, comidas y cenas por 21 días.
Entrenamientos por día.
Meditaciones y ejercicios de mindfullness.
PDF Umana Boost Program
Solución de dudas vía Facebook y/o correo.
