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MOVIMIENTOS PRECISOS QUE TONIFICAN, ESCULPEN Y ALARGAN TUS MÚSCULOS

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Tenemos 4 tipos de clases:

UMANA METHOD – Nuestra signature class, una combinación de ejercicios funcionales, ejercicios pliométricos y ejercicios de fuerza.

UMANA STAMINA – Clase que consiste en un entrenamiento de alta intensidad y cardio. prepárate para sudar.

UMANA STRENGTH – Clase que consiste en movimientos de bajo impacto trabajando con fuerza y resistencia.

BATTALION– Clase que consiste en una combinación de entrenamientos de fuerza e intervalos de alta intensidad (HIIT).

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¿QUÉ INCLUYE?

Acceso a Umana Bust Program.

Acceso a Umana Method por 1 mes.
Recetas de desayuno, comidas y cenas por 21 días por @Carofit_.
Entrenamientos por día.
Meditaciones y ejercicios de mindfullness.
PDF Umana Burn Program
Solución de dudas vía Facebook y/o correo.

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BURN PROGRAM - 21 DÍAS

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¿QUÉ INCLUYE?

Acceso a Umana Burn Program 1 Mes
Acceso a Umana Method 1 Mes
Acceso a Rider 1 Mes
Recetas de desayuno, comidas y cenas por 21 días por @Carofit_.
Entrenamientos por día.
Meditaciones y ejercicios de mindfullness.
PDF Umana Burn Program
Solución de dudas vía Facebook y/o correo.

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